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Omega 3 et systeme nerveux
La recherche scientifique a démontré que pour que le système nerveux fonctionne efficacement, il doit recevoir suffisamment d'acides gras Omega 3 au travers du régime alimentaire. Le système nerveux est responsable pour la coordination de toutes les réponses dans le corps, au point qu’une altération du système nerveux peut avoir un impact dévastateur sur la santé. En effet, les insuffisances en Omega 3 ont été associées aux conditions comme la dépression, le désordre bipolaire, la dépression de la jeune mère, la schizophrénie, les maladies de coeur, l'arthrite, les inflammations et même certains cancers.
Malheureusement la plupart d'entre nous possèdent un régime alimentaire qui ne contient pas assez d'Omega 3 et qui est trop riche en Omega 6. Ce déséquilibre peut mener à des inflammations excessives, qui avec le temps peuvent finir par causer des ravages sur notre santé. Ce qui se produit quotidiennement dans l’organisme est que l'acide gras de la famille des Omega 3 appelé EPA ou acide eicosapentaénoïque concurrence d'autres acides gras, la plupart du temps l'acide arachidonique de la famille des Omega 6, pour être converti en eicosanoïdes. Ces eicosanoïdes qui ressemblent à des hormones seront pro-inflammatoires ou anti-inflammatoires selon le type d'acide gras ayant dominé la conversion. Comme l’EPA est constamment épuisé, nous devons en assurer le taux d’approvisionnement afin d'empêcher la surproduction d’eicosanoïdes pro-inflammatoires. Il est reconnu que trop d'inflammation peut nous faire courir de plus grands risques d’être atteint de dépression, de maladies de coeur, d'arthrite et de nombreux autres problèmes de santé.
En conséquence, c'est l’EPA qui saisit l'attention des professionnels de santé dans le monde entier. Pourtant, personne ne sait exactement comment l’EPA fonctionne, mais il semble réduire l'inflammation, fluidifier le sang, augmenter le taux de sérotonine, et améliorer la circulation du sang dans tout le corps et le cerveau menant à une plus grande inter-connectivité dans et entre les cellules.
Compléter son régime alimentaire avec une huile de poisson possédant un taux d’EPA élevé peut améliorer l'efficacité du système nerveux dans son entier, stimuler le système immunitaire, et faire une différence sur la santé et sur le bien-être en général.Les huiles de poisson Pure EPA riche en Omega-3 sont fournies exclusivement par Mind1st.
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